「电子产品」到底是敌是友?

2020-01-17      来源:北京美和眼科诊所



导言

听说近几年出现了一个全新物种,叫做「没有网会死」星人,你们是么



不知不觉,电子媒体已经充斥在我们生活的各个角落。自从有了智能手机和APP,我们的生活发生了很大改变,到底是因为方便节约的时间多呢,还是在这上面浪费掉的时间多?相信你们心里都有数。


对了,提醒你们一下,看六团队文章的时间是节约还是浪费,先想想再归类,因为我们可能不止帮你节约了时间,还教你如何延长生命呢~

回到正题。孩子天生就是模仿高手,六个娃家不到2岁的小妞现在已经可以熟练地解开我的手机密码,打开相册,翻到她喜欢的小视频,自恋地欣赏起来——是的,里面都是她的视频。现在要想给她哥哥拍张照片,简直比登天还难……这也是我对小妞这个年龄接受电子产品的极限。然而,每当在地铁上看到别的孩子玩消消乐一玩儿就是半小时,一动不动,甚至连眼睛都不怎么眨时,六个娃心里写满了两个字:焦虑。

众所周知,电子媒体具有两面性。怎样能使它对孩子的正面影响最大化,且听娃细细说来:


2岁以下的儿童


的确,2岁以下的孩子很难沟通,也不讲理。有时候一个手机或者平板电脑确实可以让家长瞬间进入清净的世界——这可是爸爸们单独带孩子时的「法宝」。

可混日子总要付出代价。当我们用「偶尔一次不要紧」这个理由来搪塞自己时,尝到「甜头」的孩子才不会轻易罢休。尤其是2岁以下的小崽子,大多数时候根本拿TA们没办法。最终你可能会因为手机而不得不忍受TA更多的无理取闹,然后进入恶性循环。与此同时,孩子不但不会从中获益,还会因此失去本应该通过其他方式学习创造性思维、解决问题、发散思维和运动技巧的能力。

美国儿科学会提出,应该尽量不让2岁以内的孩子接触电子媒体,即便是那些打着早期教育旗号的内容。事实上,仍有大量证据表明,孩子无法通过这种形式学到东西。

早在2015年,台湾立法机构就通过了法案:禁止2岁以下儿童使用电子产品。2岁~18岁儿童、少年每次使用电子产品不能超过30分钟,否则家长或监护人将被处以最高5万元新台币(约1万人民币)的罚款。

也许有些家长会强调:「我看电视的时候娃并不感兴趣,TA在旁边自己玩儿得很好呢。但是,研究表明,即使是一些不属于孩子的节目,TA们每分钟还是会朝屏幕望上3。只要电视在播放画面,孩子就更容易迅速转向这个新玩具——这会频繁打断孩子的注意力。家长总埋怨已经达到学龄的孩子注意力不集中,实际上更应该自我反省,是不是当年埋下了「祸根」。

总之,对2岁以下的孩子来说,美国儿科学会的建议是:儿童看护人员和父母要严格限制或者完全禁止2岁以下或者更小的孩子看电视。至于其他电子产品,则要酌情处理。比如和亲朋好友视频聊天、听个音乐啥的,娃觉得是OK的,控制好时间就行。


2岁~3岁儿童


2岁以上的孩子各种认知能力已经发展得初具规模,这时候有针对性的节目可以让孩子学到特定的知识和技能,但也不建议不加限制地使用电子媒体

这个年龄的孩子正处于语言发展的高峰期,长时间观看电子媒体会占用日常的语言交流时间。而一些不适合孩子观看的节目、广告中使用的不适合孩子的语言,也会给孩子和家长造成困扰。

孩子毕竟是孩子,无法理解一些社会现象、灰色幽默等,语言上的单纯模仿还算容易处理的,如果伴随着行为的模仿,则很可能导致孩子面临各种危险……


说了这么多,六个娃总结了一些建议,供大家参考:


1. 每天花费在所有电子媒体的时间控制在1小时以内,包括电脑、电视、电影、手机等;


2. 仔细挑选孩子可以观看的节目和游戏,最好是那些能够学到特殊技能并且能和实际生活联系的内容,例如数字、字母、日常生活技能相关的内容等等。推荐家长陪伴孩子共同观看,期间保持一定频率的交流;


3. 要避免在孩子使用电子媒体的时候进食。因为这样会让孩子不知不觉摄入过多食物,埋下肥胖的隐患,也可能导致孩子在正常进餐时无法规律进餐;


4. 尽量避开有可能进入孩子视线的一切不利内容,例如涉及暴力、酒精、烟草的.,以及只适合成人观看的节目,或者一些含有刺激性画面及声效的广告、新闻等;


5. 在孩子如何使用电子媒体这个事情上,家长一定要有自己的原则,并且以合理的方式处理此类问题


4岁以上


时代在高速发展,这其中电子产品和互联网功不可没。合理地使用电子媒体,可以让4岁以上的孩子获取相应的知识和技能

在这个时期,我们会发现,身边的爷爷奶奶开始抱怨已经搞不定小鬼头,因为孩子已经可以自己熟练地操作任何电子产品,甚至比大人们还要厉害。从这里,你们看出安全隐患没有?是的,父母一定要确保孩子观看的节目、玩的游戏等没有任何不安全因素,尤其是那些涉及互联网的

娃不是故意吓唬你们,有实证和案例可以证明,恋童癖的魔爪已经伸向儿童电子游戏了!具体的内容我都不敢脑补,任何一种形式都会让人恨得咬牙切齿,就像之前老六写过的《所有参与「儿童色情」产业的人都应该原地爆炸!

通常建议4岁以上的孩子每天接触电子媒体的时间不超过2个小时,并且尽量避开睡前时间。研究表明,睡觉之前看电视或者平板电脑会引发孩子睡眠不规律,还有可能因为延迟睡眠时间而影响孩子正常的生长发育。此外,屏幕辐射还会干扰褪黑素的分泌,而褪黑素正是负责让人放松下来并且进入睡眠的关键部分。


美国儿科学会建议的儿童媒体使用指南:


1. 只有你和孩子一起或者你在附近可以监督时,孩子才能上网;


2. 把电脑放在家里的公共区域,制定明确的上网规定;


3. 规定每天或者每周使用各种电子媒体的时间(我家对老大的规定是只允许周末,每天不超过2个小时,最好是妹妹午睡的时间);


4. 即使孩子还小,也一定要告诉TA千万不要在网上泄露自己的私人信息,必要时首先告诉家长


坦白地讲,让孩子接触电子媒体,很多时候都是我们大人为了自己省事儿。一定要注意:千万不能让电子媒体剥夺了孩子作为一个孩子的权利。

长时间观看电子媒体的坏处大家都知道:视疲劳、抽动症、频繁眨眼、运动和语言能力滞后等。六个娃没有花大篇幅去写这些坏处是因为这些都不重要,只要我们严格控制使用时间,这些就不是问题。那些埋藏在深处的隐患,才是最关键的。

比如我们是否能掌控得了自己的上网时间?我们自身的观看品味又如何?

同事经常带自己9岁的女儿看《朗读者》这个节目,小姑娘从小就对写作感兴趣,平时的习作让六个娃惊叹不已——那可能是我上高中或者大学才有的水平,而她才9岁。这大概就是传说中的「别人家孩子」吧!

但是,羡慕别人家孩子的同时,也顺便抬头看看别人家的家长。有因才有果,这点事儿不用说,谁都明白。


晚安,我爱这个世界。

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